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吸烟者费尔较少|研究显示:吸烟者每天比不吸烟多摄入200卡路里
吸烟者费尔较少|研究显示:吸烟者每天比不吸烟多摄入200卡路里
更新时间2018-04-06 14:12:08推荐指数5
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内容介绍

众所周知,吸烟有害健康,但是,为什么还是有人在吸烟呢,下面,就跟小编具体了解一下吸烟到底有什么坏处吧。

发表在英国《公共卫生》杂志上的一项研究发现,吸烟者的饮食质量比不吸烟者要低。

来自费尔菲尔德大学和耶鲁大学的研究人员对来自美国5293多个成年人的数据进行了评估, 并确定吸烟者比不吸烟者每天多消耗约200卡路里的热量,尽管他们摄入的食物明显较少。

“吸烟者的饮食能量密度高,这也就是说,他们摄入的食物量少,卡路里热量却很高,”费尔菲尔德大学Jacqueline Vernarelli博士解释说。“不吸烟者消耗的食物含有较少的卡路里。”

研究结果表明,吸烟可能与较差的饮食有关。这项研究所使用的数据表明, 吸烟者所消耗的卡路里密集的饮食中通常含有较少的水果和蔬菜。

这表明他们摄入的维生素C很低,这可能会导致其他健康问题,比如说患心血管疾病和癌症的风险也会大大增加。